Reverse Clinic 專欄 鼻子上看見的黑點，全部都是黑頭粉刺嗎？

Reverse Clinic 專欄
鼻子上看見的黑點，
全部都是黑頭粉刺嗎？
 
把鏡子湊近一看
鼻尖和鼻翼上會看到小小的點點。
 
即使洗臉後還是留著，
用了鼻貼又會再次很明顯，
也難免會想：「是不是皮脂沒清乾淨？」
 
但鼻子上看見的點點
不一定全都是黑頭粉刺。
也可能是正常的皮膚結構——
皮脂腺絲。
 
在處理看得見的東西之前，
先分辨它是什麼會比較好。
 
 
黑頭粉刺不是髒污，
而是毛孔阻塞形成的粉刺
 
黑頭粉刺是皮脂與老廢角質
在毛孔內堆積、堵住出口後形成的
一種痘痘。
醫學上稱為「開放性粉刺」。
 
表面露出的內容物
與空氣中的氧氣反應後，
就可能呈現較深的顏色。
 
不能因為看起來黑黑的，
就代表洗臉沒做好
或是沾到了灰塵。
 
 
即使看起來相似
也可能是正常的皮脂腺絲
 
皮脂腺絲是
幫助皮脂移動到皮膚表面的
正常皮膚結構。
和黑頭粉刺不同，它不是痘痘病灶。
 
通常比較小、平坦，
常會看起來像灰色、淺棕色或帶黃的點。
 
黑頭粉刺則常會看到
較深色的塞子位在毛孔開口。
不過這些特徵僅供參考，
僅靠顏色或照片很難直接判定。
 

 
用了鼻貼還是會再出現，
是因為沒清乾淨嗎？
 
鼻貼上被黏出來的內容物
不一定全都是黑頭粉刺。
正常皮脂腺絲的內容物也
可能一起被去除。
 
內容物被帶走，
並不代表皮脂分泌也會停止。
過一段時間又變明顯，
也不代表清潔或保養失敗。
 
特別是皮脂腺絲，
並不是需要完全消除的對象。
較好的目標是讓它們
看起來不那麼明顯。
 
請避免用擠的方式確認
 
為了確認是不是黑頭粉刺，
如果用指甲壓或反覆擠壓，
可能會刺激並傷害皮膚。
 
若勉強擠出痘痘病灶，
可能引發發炎、感染，
甚至留下疤痕。
 
與其因為擠不出來就更用力按壓，
不如先確認目前的皮膚狀態。
 
 
黑頭粉刺和正常皮脂
管理目標也不同
 
如果是皮脂腺絲比較明顯，
與其想把正常結構全部去除，
更重要的是在不刺激皮膚的前提下，
讓它們看起來不那麼明顯。
 
如果真的是黑頭粉刺反覆出現，
就要管理毛孔阻塞的過程。
可考慮使用水楊酸等針對毛孔阻塞的成分，
或依皮膚狀態選擇合適的治療。
 
不過不要一次疊加使用
多種角質管理產品，
也不要忍著刺痛繼續使用。
依產品與皮膚狀態不同，
可能會出現乾燥與刺激。
 

 
什麼情況下需要諮詢？
 
如果黑頭粉刺反覆增加，
或同時出現紅腫痘痘與疼痛，
就有必要檢視保養方式。
 
若很難分辨是什麼，
或因反覆擠壓讓皮膚變得敏感，
與其繼續清除，
不如透過就診確認適合的處理方式。
 
 
毛孔困擾，透過皮膚科諮詢
找出適合自己的管理方式
 
如果你在意黑頭粉刺和毛孔粗大，
建議透過皮膚科諮詢
確認成因與皮膚狀態。
 
針對毛孔粗大與膚質改善的 Potenza、
以及管理角質與毛孔阻塞的煥膚等，
都可以和醫療團隊
討論適合自己的療程。
 
不過，正常的皮脂腺絲
並不是一定要靠療程去除的對象。
請綜合考量皮膚敏感度、是否發炎，以及恢復期，
選擇合適的方法。
 
療程效果與皮膚反應
可能因人而異。
 
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